我們從小就開始讀各種成功人士的文章及作品,但他們說的內容往往都不是我們一般人能夠輕易達成的事情,這次來看看《lifehack》分享的12位成功人士有哪些簡單的周末小習慣,只要跟著他們一起做,相信你也可以有個充實又踏實的假日生活。
1. Robert Iger – 早起讓頭腦更清晰
早上最討厭從床上爬起來嗎?研究顯示成功的人是不會賴在床上到下午2:30的,早起對頭腦也會比較清晰,華特迪士尼公司 CEO 的 Robert Iger 就說自己每天早上都4:30起床,是否該訂個鬧鐘規畫假日生活啦!
2. Benjamin Franklin – 規劃一天的目標與計劃
美國著名政治家、科學家Benjamin Franklin在每個早上都會問自己:「今天要做什麼事?」周末當然也不例外,有了計畫和目的,相信你每天也就有個目標可以執行,充實的過完這個假日。
3. Timothy Ferriss – 一天最多2個目標
Timothy Ferriss一星期工作4小時,又成功經營一家營業額120萬美元的公司,光聽到這樣就令人敬佩。經常聽說有些人過著忙碌的生活,吃飯會看著最新社會資訊或是連在睡覺時都想著明天的工作行程,但其實這樣反而降低了生活的效率和效益, Timothy Ferriss建議一天最多2個目標與任務,以確保工作效率和成果都能保持順利。
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4. Anna Wintour-讓自己保持活力的狀態
知名的時尚界的教母Anna Wintour,大家熟悉的電影《The Devil Wears Prada》就是以她為原型去塑造改編的。她堅持讓自己每天都保持活力的狀態,選擇會花一個小時的時間打網球,保持積極的心態是很重要的,就從今天開始運動吧!
5. Steve Jobs – 安排時間給最重要的事情
作為美國企業家、發明家,更是蘋果公司的聯合創始人之一的Steve Jobs,他在忙碌的生活中也很清楚什麼對他來說是重要的事情,像是花時間與朋友相處,不會忘記孩子的生日,想辦法讓你的工作與生活達到協調。
6. Warren Buffet – 做自己喜歡的事情
出生於美國的 Warren Buffet 是位投資者、企業家、及慈善家,更在2008年的全球富豪排名為第一。光聽就覺得一定是位非常忙碌的成功人士,但其實他喜歡在閒暇之餘彈彈烏克麗麗讓自己放鬆。成功的人往往是有許多興趣的,花點時間做你喜歡的事情也能促進創造力和緩解壓力。
7. Oprah Winfrey – 讓自己安靜20分鐘
知名美國電視脫口秀主持人Oprah Winfrey會抓一天2次的時間抽出空閒的時刻坐下來安靜個20分鐘,讓自己進入冥想狀態,就算是假日也會這麼做,可以減輕生活上帶來的壓力。
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8. Randi Zuckerberg – 不要害怕錯過什麼,好好休息做真正想做的事
Randi Zuckerberg是Facebook CEO Mark Zuckerberg 的姐姐,曾任職Facebook營銷總監長達6年,是位傑出的女性。社群網路的時代帶給我們許多的社會現象,像是因未看到社群網站上所得知的訊息,而害怕錯過社交活動的恐懼,他希望大家能夠擺脫網路時代所給的束縛,成為一個快樂的人。
9. Bill Gates – 花點時間反思生活
微軟公司董事長Bill Gates認為為成功慶祝是必須的,但花時間去反思失敗的經驗同樣重要。沒有工作要煩惱的假日正是讓我們回顧過去一周生活的最佳時機。
10. Richard Branson – 找機會回饋社會
Richard Branson是英國著名企業的執行長,他曾說當你專注於做慈善可以用不同的角度來看待世界,也可以重新激發你的思維,是否該趁著假日時去做個志工啦!
11. Jack Dorsey-周末的休息,是為下個星期努力而準備的
Jack Dorsey 因創造 Twitter 而廣為人知,他每天工作時間長達16個小時,讓人光聽都覺得辛苦,但他表示他會趁著星期六到戶外走一走,而星期日時會好好為下個星期做準備,相信有在工作的人都知道假日是這一個星期下來最期待也最放鬆的時間,好好利用加日休息吧!
12. Jay Z-保持你的動力
要說到美國嘻哈音樂藝術家及企業家Jay Z的成功,那就是他腳踏實地並保持平常心,當想成功的時候你不能畏縮,想必這就是讓Jay-Z成功的原因吧。
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