趁著週末假日你是否已經計畫好觀賞這部未上映先轟動的電影《Suicide Squad 自殺突擊隊》了呢？不管你喜不喜歡這部電影，或多或少都會讓人留意劇中飾演「Harley Quinn 女小丑」的 Margot Robbie，來自澳洲 26 歲的她已經在《The Wolf of Wall Street 華爾街之狼》、《泰山傳奇 The legend Of Tarzan》...等多部戲劇嶄露頭角，獲得影迷的支持與肯定。
在最新電影《Suicide Squad 自殺突擊隊》中，因為角色的設定讓觀眾一覽她火辣的曼妙身材，也不經讓人好奇 Robbie 的保養之道。稍早，她的私人教練 Andie Hecker 也大方分享她為戲辛苦鍛鍊的過程。
“Pilates 皮拉提斯”
Photo：Suicide Squad
這段她當眾換衣服的精彩橋段，可是讓她下足苦工。為了這一幕性感的畫面，在開拍前 14 天 Robbie 便展開緊密的健身訓練。沒有激烈的重量訓練，私人教練 Andie Hecker 為她安排較為靜態的有氧運動：「Pilates 皮拉提斯」。
每天運動3小時
Photo：@margotrobbie Instagram
根據《Cosmopolitan》報導，從小學習芭蕾而擁有矯健身姿的 Robbie，讓教練決定安排專屬於她的複合式跳躍課程。教練 Hecker 表示：「這些多組有氧運動，不僅不容易造成過度疲勞，更能有效訓練全身肌群與核心，達到修飾整體的線條。」沒有刻意計算消耗多少卡路里，這段期間 Robbie 每天平均運動 3 小時，如此敬業的精神獲得教練的肯定。
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Photos：@margotrobbie Instagram
