人生中最大的絆腳石往往是我們心中存在的恐懼,因為過去的經驗導致現在害怕去做某些事、擔心起衝突而不去守護自己的權利…,久而久之,因為那些害怕的心情你錯失了很多機會,甚至錯失了好好走出屬於自己人生的機會。正值20幾歲的你相信也正在努力尋得理想中的生活,但在一切水到渠成時,其實我們都得先將這些隨生活慢慢埋下的懼怕給克服,才能找回屬於自己的聲音,活得更像自己。
1. 害怕再次受傷而不敢全心去愛
還記得第一次談戀愛時那樣天真而無懼的自己嗎?那時候的你還沒嚐過受傷的滋味,不懂得心痛的感受,卻也能因此愛得毫無保留,然而,隨著長大在愛情中轉了幾輪,也許你也發現現在的自己早已不會想再那樣不求回報、不斷付出,更不想當那個愛得比較多的一方,因為害怕受傷,不如先保留個幾分,要不就乾脆別投入真正的感情了吧。但身為人的我們,其實內心深處都是那樣的渴望愛與被愛不是嗎?別再假裝自己不需要愛,假裝自己一個人也好,別再輕易說出「沒有你我也一樣能活得很好」,因為事實上我們都是那樣想有個能全心去愛的人呀。
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2. 害怕起衝突因此不去捍衛自己的權利
你有多少次明明受到委屈,卻選擇默不吭聲?又有多少次看見不公不義的事情,卻因為害怕與人起衝突而選擇閉上雙眼無視一切?比起為自己站出來,沉默總是比較容易的選項,但人生到底又是為了什麼要讓心裡活得這麼委屈呢?學會保護自己的權利,學會去理性的起衝突、去吵架,而不是被欺負了就轉身,甚至在夜裡默默哭泣,讓你心中的聲音被放大,你的一點點勇敢會讓世界變成更理想的樣子。
3. 害怕追求自己的理想
正值20幾歲的你對於生活或許也有張理想的藍圖,但你擔心失敗、害怕失望、在開始前就先告訴自己不可能,總想等到萬事俱全再出發,也可能你怕自己的夢想太渺小、怕被嘲笑,因此總是駐足在原地,將那些期望放在心底。但這個年紀其實是最能放膽去闖的時候,你的肩上還沒有太多包袱,即使失敗也nothing to lose,而談及夢想,只要是你心所嚮往就不會有「不值得」去做的事。
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4. 害怕去做不擅長的事
其實會害怕去做不擅長的事,有很大一部分的原因是因為擔心出糗,而不是因為心裡真的不想去做那件事,當然,也因為這樣在意別人的眼光,而讓你錯過了許多有趣的事。想想哪次其實你也很想跟朋友一起挑戰衝浪,但覺得自己一定會很笨拙、穿比基尼的樣子也不好看所以就打消這個念頭?別再限制自己的人生,就算出糗了笑一笑就過,但很多事情一旦錯過你就很難再提起勇氣去嘗試了。
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5. 害怕面對真實的自己
有時候我們害怕面對真實的自己是因為擔心身邊的人無法接受,比起坦然做自己,當他人心中期許的形象似乎更容易。但心底的你是不是也比別人認知的更瘋狂,也可能在表面之下你也藏了另一個不一樣的自己,而那個你其實很渴望找到屬於自己的身分認同?真正的生活只有在先接受自己、勇於展現自己後才能開始,儘管那必須經過一番內心的折騰與掙扎,但總有一天你會感激這樣勇敢去碰撞而成為自己的你。
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