1. 你會開始打從心裡感到感激與快樂
年紀越大，感激就變得越容易出現在生活中，你能夠真正活在當下，感謝日常中的小事，也期待感受真正的快樂。
2. 你明白時間的珍貴
長大後每一年感覺起來都過得比前一年還快，也因為時間也比以往都來的珍貴，對於要讓哪些事情、哪些人填滿自己的時間你也變得更留心，你不再讓無意義的感情存在生活中，也學會拒絕比起享受更像義務性的邀約，希望每分每秒都能過得更有價值。
3. 你發現自己越來越渴望付出
利他主義或許是人天性的一部分吧，長越大，感受越深，也發現這個世界為自己帶來的太多太多，你開始有種渴望自己也能做什麼來回報的心情，而且那指的不只是捐錢，而是真正投注時間去幫助他人，沒什麼事情比無私的舉動更讓人感到快樂。
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4. 你對知識感到飢渴
年輕的時候很容易覺得自己什麼都懂，但長越大想法卻會慢慢轉變成：發現自己知道的多有限，你開始對學習抱持著全新的觀點。Gunn每天早上都會花15分鐘閱讀，平時也會學習義大利文，總是在問問題，也喜歡去研究那些不熟悉的領域，對於學習的熱情絕對是變老最棒的禮物。
5. 你學會跟隨自己的直覺
無論是20幾歲還是70幾歲的人都會有直覺，但年紀越大，要跟隨直覺也變得更容易，你不再需要找來一群朋友、家人或同事幫你做決定，明白哪些事情對你來說是對的、重要的、好的，也發現這樣一來一切都容易多了。
6. 你不再希望自己永遠是對的
當正確的對你來說已經變得無聊又累人，老了之後有兩件事會伴隨著發生：你不再覺得自己有必要從他人身上獲得認可，而就算你發現自己錯了，也會將那視為一次學習的機會。
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7. 你不需要別人的認可
20幾歲的我們說自己不需要別人認可，其實心裡默默的都還是會希望有人能給予肯定，但年紀越大，你真的會發現自己不再在乎別人怎麼想的，無論你想做什麼，都只需要自己的肯定就夠讓你感到自信與滿足。
8. 你不會再對自己或他人如此苛刻
多數人，尤其是屬於A型人格的女性常常都對自己十分嚴苛，但變老的好處之一就是那些批判的聲音會漸漸消失，你也變得更能接受自己與他人。
9. 你對自己的決定有信心
年輕的時候我們都常常對自己的決定感到猶豫、懷疑，但隨著年紀增長，在每次做選擇時我們也都會變得越來越有自信，不再需要有誰來向你保證你做的是對的，因為你知道它是，而那也成了你唯一需要知道的事。
