在情場打滾多年的你是否也有同樣的感受,明明心裡有個聲音告訴你對方不適合自己,卻老是受到擁有相似特質的人吸引?然而你卻依舊像飛蛾撲火般的,忽略所有負面想法選擇縱身躍入,等到最後這段戀情破裂,開始經歷分手後的反省期時,你才恍然大悟發現自己又再度談了一段不理性的感情、再一次與一個明知錯誤的對象交往。網路作家Kenzie Aryn與讀者分享,為什麼多數人都會有這樣的傾向,並協助你找到改變的方法。
1. 歷史的特性
根據研究指出,人類為了要歸納出哪種類型的人是我們想要的,首先我們必須先知道自己不想要什麼樣的人。況且只要身為人類,都有選擇熟悉事物的傾向,也許這正是為什麼我們總有辦法讓相同的歷史一再上演。
James Franco & Lana Del Rey
2. 無法抑制的吸引力
在感情世界裡,每個人都知道什麼樣的特質造就一個好男人與壞男人,問題在於,受到吸引的感受難以被頭腦控制,一旦我們開始喜歡對方,這種感情便由不得我們自己選擇去壓抑。研究甚至指出,當決定關乎情欲時,大腦做選擇的方式會與其他時刻有所不同,即使明知「忠誠」與「可靠」才是良好伴侶的主要條件,我們卻時常傾向追尋刺激與不可預測的另一半。
3. 選擇動機
在挑選伴侶時,人的動機因素對於可能選擇的對象有著極大的影響力。比較今天如果你是個已趨適婚年齡的人,那麼你在選擇上或許就會更加用心評估並客觀篩選;但若你只是在尋找另一段轟轟烈烈的夏日戀情,在挑選對象時就比較可能趨向只看你覺得對方不錯的地方,而忽略其他可能不好的特質。
4. 人都是偏執的
其實在對一個人動心時,我們都時常盲目評估。當我們決定要投入這段關係時,常常都只會把焦點放在正面的感受上而忽略那些早已浮現、提醒你這段感情不會有好結果的警告。
James Franco & Lana Del Rey
5. 非理性樂觀
研究顯示人類時常對於決心投入的事情抱持非理性樂觀的態度 。我們根據心中認定的希望與抱負行事,換句話說也就是運用不完整的資訊做決策。當人的內心一旦設定好目標時,我們的頭腦自然就會傳送出「這次一定會和過去不同!」的訊息,讓你又再一次做出錯誤的決定。
期待另一方改變,簡直比登天還困難。與其在感情中被動的等待,不如先由自身開始改變。該如何避免自己重蹈覆測,這邊提供你一些簡單卻相當實用的作法。
.Step 1
將過去伴侶的名字一一寫下,並列出每個人較負面的特質。
.Step 2
圈出不同伴侶間共有的特點,將這些特點列成一份清單。
.Step 3
根據清單分析 a. 你多半吸引到哪種類型的人 b. 你會被哪種類型的人吸引。
在完成這項作業後,你可以更清楚的了解到自己在選擇另一半上常出現的傾向,縱使我們的情感常超越理智,但最後的決定權仍掌控在你的手上。也許下回當你遇見心儀的對象時,想想這個人是否又和清單上表現出極為相似的特質,再歸納自己期許的另一半又該擁有什麼特點,兩者相比之下,或許你就能不再把自己推入火坑之中,將寶貴的青春留給更值得的人!